التصنيف: رياضة
-
أفضل تمارين رياضية للنساء
أفضل تمارين رياضية للنساء، تعرف على أفضل مجموعة تمارين منزلية سهلة، هل تشعر في فترات الشتاء وانتشار الكورونا بمدي حاجتك للقيام بتمارين رياضية مختلفة تزيد من قدرتك على المضي قدما ومواجهة العديد من الأمراض الآن يمكنك اكتساب عدة مهارات تعليمة تتمكن من خلالها من التعرف على أفضل تمرين للجسم عبر موقع وصلات. إذا كنت لا…
-
يلا شوت لايفYalla shoot live-أبرز المباريات اليومية بث مباشر
يلا شوت لايف توفر أبرز أحداث المباريات المختلفة واليومية، من خلال بث مباشر ومتنوع الأحداث فنجد مجموعة من الأخبار الرياضية حول أهم المباريات وأخبار لاعبي الكرة، ولم يقتصر الأمر على ذلك. إنما تعددت القنوات والمواقع وعلى سبيل المثال نري أشهرهم يلا لايف ستريم، بالإضافة لمكان جمع موسوعة من المتابعين كورة اون لاين لايف بث مباشر.…
-
أهمية عمل جدول تمارين رياضية مع بعض النصائح لممارسة أفضل للرياضة
إذا كنت تواجه مشكلة في ممارسة التمارين الرياضية، فأنت لست وحدك، لذلك لابد من وضع مخطط لجدول تمارين رياضية يجب ممارستها علي مدار اليوم، حيث أن الرياضة تمثل جزء مهم من حياة الأنسان، و كذلك مهمة جداً لصحة الأفراد، وهي سهلة للغاية، حيث تعمل على تحسين الطاقة و المزاج و النوم والصحة، و أيضاً تقليل…
-
تمارين شد الجسم body stretching exercises، ما هي وكيف يمكن تنفيذها
تفيد تمارين شد الجسم في الحصول على القوام الممشوق وتنشيط الدورة الدموية، كما أنها تخلصك من الدهون الزائدة، ويحصل جسمك من خلالها على اللياقة والقوة، وتمتاز هذه التمارين بمرونتها وسهولة تنفيذها، حتى أنك يمكن تنفيذها في المنزل بسهولة ودون عناء أو الحاجة للذهاب إلى صالات التمارين الرياضية. فوائد تمارين شد الجسم أحيانًا قد يكتسب الجسم…
-
مباريات فرق الدوري الإنجليزي القادمة
يتصدر النجم المصري محمد صلاح لاعب ليفربول قائمة هدافي الدوري الإنجليزي وفي محركات البحث عن الدوري الإنجليزي، نقدم في هذا المقال أبرز فرق الدوري الإنجليزي وأهم مباريات الدوري الإنجليزي القادمة. أهم فرق الدوري الإنجليزي فريق ليفربول، مانشستر يونايتد، مانشستر سيتي، تشيلسي، أرسنال، هوت سبير، ليستر سيتي، إيفرتون، وست هام يونايتد، كريستال بالاس، ساوثهامبتون. مباريات فرق…
-
ترتيب ليفربول في الدوري الإنجليزي
تصدر البحث الآن عن ترتيب ليفربول في الدوري الإنجليزي وذلك قبل الانطلاق لمباراة ليفربول ضد فريق كريستال بالاس، ويشهد الآن ترتيب الدوري الإنجليزي قبل المباراة بالجولة الخامسة صراعاً رباعياً علي صدارة الجدول بين كلاً من مانشستر يونايتد وليفربول وتشيلسي وإيفرتون علي القمة برصيد عشر نقاط علي القمة لكلاً منهم، في أربع مباريات، وفي التالي نتحدث…
-
آخر اخبار ليفربول.. مئوية صلاح، وإصابة هارفي
شريحة كبيرة من الجمهور العربي وحتى العالمي المهتمين بكرة القدم، يبحثون باهتمام بالغ وكبير عن اخبار ليفربول، وحتى بالتحديد عن نجمه اللامع محمد صلاح الفرعون المصري الذي أثبت جدارة بالغة في الآونة الأخيرة، دعونا نتعرف عن هذا الفريق اللامع وما هو ترتيبه في الدوري الإنجليزي، وكل ما يخص اخبار ليفربول، من خلال متابعة كورة لايف.…
-
مباراة ليفربول القادمة| تعرف على ترتيب الفريق في الدوري الإنجليزي
لقى ليفربول جماهيرية كبيرة حول العالم، لذا سنتعرف الآن على موعد مباراة ليفربول القادمة، حيث ذاع صيته في الآونة الأخيرة لوجود نجم الكرة المصري محمد صلاح بين صفوف الفريق، حيث أنه قاد ليفربول وفاز بلقب الدوري الإنجليزي موسم ٢٠١٩- ٢٠٢٠، وكان ذلك الحدث لأول مرة في تاريخ النادي منذ ١٩٩٠، لكن في الموسم الماضي كان…